Je nach Anlass erstelle ich eine Haltungs- und Bewegungsanalyse und arbeite mit und ohne Instrument. Herzstück der Arbeit sind die sogenannten Urgestalten.

Diese sind spezielle Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen, die zur Verbesserung der allgemeinen körperlichen Wahrnehmung und zur Vertiefung des sensomotorischen Bewusstseins beitragen.

Dadurch können unbewusste, störende Haltungs- und Bewegungsmuster erkannt und aufgelöst werden.