Sonntag, 16. September 2018
Steh gerade! Was heißt das schon?
“Steh gerade!” / “Die Finger sollen sich schnell und locker ganz nah über den Klappen bewegen” / “Für die Stelle brauchst Du ganz viel Luft!” – Wer hat das nicht schon einmal gehört? Manchmal scheint aber der Körper nicht zu verstehen, was gewollt wird. So halten wir an Haltungs- und Bewegungsmustern fest, auch wenn sie uns Schwierigkeiten oder sogar Verspannungen bereiten. Gemeinsam werden wir herausfinden, was eine “gute Haltung” sein kann – und warum dann manches leichter fällt.
Dozentin: Karoline Renner