Präsenz im entscheidenden Moment
Samstag, 28. November 2015
Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern
Kursinhalte:
Lampenfieber wird oft als Verlust von Sicherheit und Kontrolle empfunden. Wie Sie diesen besonderen Zustand jedoch für sich nutzen, vor einem Konzert oder einem Referat souverän bleiben und Ihre Fähigkeiten voll ausschöpfen können, ist Thema unseres Workshops. Dispokinesis bietet dazu spezielle Körperübungen an, die hemmende Gewohnheiten bewusst machen und verändern. So können Sie ein Selbstwertgefühl entwickeln, das auch in herausfordernden Situationen trägt.